Котлеты из вареной моркови
Котлеты из вареной моркови
Котлеты из вареной моркови – это вкусное и полезное блюдо, которое может стать отличной альтернативой мясным котлетам. Они легкие, нежные и богаты ароматом моркови. Этот рецепт подходит не только для вегетарианцев, но и для тех, кто хочет попробовать что-то новое и интересное. В этой статье я расскажу вам о том, как приготовить котлеты из вареной моркови, и поделюсь с вами несколькими вариантами рецептов.
Итак, давайте начнем!
Ингредиенты:
– 4 средние моркови
– 1 луковица
– 2 зубчика чеснока
– 1 столовая ложка сливочного масла
– 1 яйцо
– 1/2 чашки хлебных крошек
– 1/4 чашки тертого сыра (например, пармезан или чеддер)
– 2 столовые ложки зелени (петрушка, укроп или базилик)
– Соль и перец по вкусу
– Панировочные сухари (для обваливания)
– Растительное масло (для жарки)

Шаг 1: Приготовление моркови
1. Очистите морковь от кожуры и нарежьте ее на небольшие кусочки. Поместите морковь в кастрюлю, добавьте воду и варите на среднем огне до мягкости (около 15-20 минут).
2. Откиньте воду, а затем поместите морковь в миску и размягчите вилкой или при помощи пюре. Дайте остыть.
Шаг 2: Подготовка остальных ингредиентов
1. Мелко нарежьте лук и чеснок. Обжарьте их на сливочном масле до золотистого цвета.
2. В большую миску добавьте вареную морковь, обжаренный лук и чеснок, яйцо, хлебные крошки, тертый сыр и зелень. Посолите и поперчите по вкусу.
3. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 3: Формирование котлет
1. Слегка смочите руки водой, чтобы предотвратить прилипание теста. Возьмите небольшую порцию теста и сформируйте из него котлету. Повторите этот шаг с оставшейся массой.
2. Обваляйте каждую котлету в панировочных сухарях, чтобы придать им хрустящую корочку.

Шаг 4: Жарка котлет
1. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
2. Выложите котлеты на сковороду и жарьте их с обеих сторон до золотистого цвета (около 3-4 минут с каждой стороны).
3. Переложите готовые котлеты на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
4. Приятного аппетита! Подавайте котлеты из вареной моркови горячими с соусом по вашему выбору или с овощной гарниром.
Теперь у вас есть прекрасный рецепт котлет из вареной моркови! Они отлично подходят как для ужина, так и для перекуса, и обязательно понравятся вашей семье и гостям. Попробуйте этот вариант котлет и наслаждайтесь вкусом и пользой моркови в новом исполнении!
